胀奶是孕妇比较常见的一种症状，但是如果你在胀奶的时候发烧，就不怎么好弄了。孕后的女性本来抵抗力就比较的弱，所以就比较容易引发一些小的疾病，我们要采取一睦方法缓解一下女性的胀奶，而且退烧，最好不要吃药，因为现在的西药有许多的副作用，对产后女性的身体不好。那么胀奶发烧怎么办?有什么方法呆以让自己不再胀奶?

一、尽早吸乳：如果你感觉到自己胀奶，就应该及早的将乳汁都吸走，因为大部分产后新妈妈在分娩后也会出现有涨奶的情况，对于这部分新妈妈而言最有效的方法就是尽早的喂奶。这样乳房里面的乳汁少了，你就不会再有胀奶的感觉了。如果生产后能让宝宝尽早与新妈妈亲密接触，并且让宝宝出生后半小时内就开始吸吮母乳，这样可以有效的预防胀奶等情况的出现，所以生完孩子后，迟早给孩子喂奶。

二、按摩乳房：我们没事的时候就可以按摩一下自己的乳房，这样缓解胀奶效果也是比较明显的，我们在按摩之前，一定要将自己的双手给洗干净，上面不可以有细菌，不然就比较容易引发一些疾病。然后握住整个乳房均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压。按摩的时间不可以太短，不然也没有什么好的效果。发烧的话可以用中药来进行治疗，这样也没有什么副作用。

以上这些就是胀奶发烧怎么办的回答，一些女性都可以仔细看一下，这些跟我们都是息息相关的，了解了这些，以后我们再遇到这种情况，就不会特别担心了。孕后的女性一定要注意自身的卫生情况，多补充一些营养，保持愉悦的心情，这样病情可以康复的快一些。