平日里精神分裂患者怎么调节

2014-02-22 14:44:55

刘静 二级心理咨询师 山东省青州荣军医院

精神病中精神分裂症是比较常见的一种,这种病一旦发病很难治愈,精神分裂症不仅给患者本身带来了非常大的伤害,在患病期间对自己的生命和他人的生命都构成了一定的威胁,所以在平时精神分裂症该怎么调节呢?

平日里精神分裂患者怎么调节

1.要有健康快乐的生活环境。俗话说“病由心生”,尤其精神病更是与个人的情绪、性格、处境等息息相关。要想预防精神病,对于大家来说,应该尽量创造一个宽松的家庭环境,不要对自己要求过严,期望过高,使自己背上沉重的思想负担从而精神崩溃,这就叫“欲速则不达”。

2.做人要有宽广的心胸和积极向上的生活方式。凡事不要过分计较个人得失,不要将自己的生活目标定得过高,要有一颗平常心,能将功名利禄全抛下,踏踏实实做人,安安静静生活,做到知足常乐。

3.精神分裂症预后如何调养?如果发现自己有了不健康的心理,就要及早找心理医生或自己想办法调整一下,不要等严重到了精神病这一步才去医院进行治疗。

患有精神分裂症的患者要建立信心,相信自己可以战胜病魔,在家人和朋友的期盼中,一定可以控制疾病,在生活中患者也要多看一些书籍陶冶情操,使自己的心情保持舒畅,这样也是康复疾病的好方法,只要有战胜疾病的决心,病魔就会为之恐惧。

温馨提示:在生活中如果我们身边有这类特殊人群在,我们应该给他们更多的关爱,不要让他们感觉到自己是特殊的,是被排挤的,只有多给予他们爱,让他们知道人情世故的温暖,最后衷心祝愿他们早日恢复健康。

精神分裂症健康指南
精神分裂症恐惧怎么办
  精神分裂症恐惧可以选择日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式,也可以到医院诊断之后采取合适的治疗措施。   1、日常调理:精神分裂症的患者有可能会伴随紧张性恐惧的情绪,主要是精神过度紧张造成的。患者可以到户外进行爬山、游泳等体育锻炼,通常可以排解压力,也可以保持心情的愉悦,同时还可以多听一些舒缓的音乐。   2、心理治疗:如果患者的病情较为严重,可以到正规医院通过行为治疗、认知行为治疗等方式进行心理疏导。   3、药物治疗:如果日常调理和心理治疗的效果不是特别明显,建议到正规医院遵医嘱使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物治疗。同时也可以结合使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗。   4、物理治疗:对病情比较严重的患者可以到医院通过经颅磁刺激、改良电抽搐治疗等方式辅助治疗。   5、运动疗法:可以到正规医院通过体育锻炼,比如慢跑或者是打太极拳,有助于达到排除压力的作用。   在日常生活中应注意多休息,可以多喝些温水,尽量不要吃一些刺激性食物,比如花椒或者辣椒,如有不适症状,应到医院就诊。...
精神分裂症吐舌怎么办
  由于精神分裂症患者的大脑神经元异常放电,导致局部肌肉痉挛,可能会影响舌头运动,引起吐舌表现,对此可采用环境调整、适当锻炼、行为干预、心理治疗、药物治疗等方法处理,患者应当迅速去医院就医处理。   1、环境调整:为患者创造安静且无刺激的居室环境,能够减少外界刺激对患者的影响,从而减少吐舌等异常行为。   2、适当锻炼:可适当进行户外锻炼,比如打太极拳、慢跑、瑜伽等能够提高身体抗病能力,还可以分散注意力,在一定程度上改善吐舌表现。   3、行为干预:医护人员或家属可通过行为干预给予患者相应的引导,比如通过转移注意力、给予正面反馈等方法,可以减少吐舌的频率。   4、心理治疗:对此应当考虑心理治疗,比如认知行为疗法、家庭治疗等均能够帮助患者学会控制自己的情绪及行为,继而改善吐舌等异常行为。   5、药物治疗:医生会根据具体情况选用利培酮片、奥氮平片等药物治疗,正确用药稳定病情,从而提高生活质量。   建议患者调整好心态,配合医生的治疗工作,同时注意日常饮食调节,一些油腻、辛辣及刺激性食物不宜进食。...
老人精神分裂症怎么办
  老人精神分裂症的处理方法有家庭护理、社会技能训练、心理治疗、药物治疗、康复治疗等,老人发病后需及时去医院就诊,积极治疗控制病情进展。   1、家庭护理:家属应当了解如何照顾老人的日常生活,家属还要参与老人的康复计划,比如陪伴参加社交活动、帮助完成日常任务等,能够促进病情恢复。   2、社会技能训练:可以进行社会技能训练,比如角色扮演、模拟场景等,能够帮助老人恢复日常生活能力。   3、心理治疗:对于老人而言可以进行认知行为疗法,及时处理可以帮助老人识别并且改变不良的思维及行为模式。   4、药物治疗:可在医生指导下使用利培酮片、奥氮平片等药物进行治疗,及早用药能够减轻幻觉、妄想及思维混乱等表现。   5、康复治疗:康复治疗能够帮助精神分裂症老人重新融入社会,改善老人的病情。   老人发病后需配合医生的治疗工作,同时提高自身的生活质量,合理安排日常饮食,不宜进食辛辣、油腻及刺激性食物。...
饿了会得精神分裂症吗
  饿了一般不会得精神分裂症,但是如果长期过度饥饿,可能会对患者心理造成影响,容易引起精神分裂症,需要到正规的医院检查。   饿了一般是由于长时间没有进食引起的,可能会导致能量摄入不足,通常会感觉饥饿,严重时还会引起低血糖。精神分裂症通常属于一种精神疾病,可能是遗传、社会心理因素等原因引起的,一般与饥饿并没有关系。   如果平时过度节食或者有催吐的情况,也有可能会引起饥饿,长期饥饿有可能会对身体健康造成影响,并且也有可能会出现心理障碍,严重者可能会引起精神分裂症。   平时要注意保持健康的饮食习惯,一日三餐要定时定量,可以多吃一些比较清淡的食物,比如鸡蛋羹或者面条。...
燥狂精神分裂症怎么办
  燥狂即躁狂。躁狂精神分裂症的治疗方法有生活方式调整、社会支持、心理干预、运动疗法、药物治疗等,患者需及时去医院就诊,在医生指导下进行针对性治疗。   1、生活方式调整:保持规律的作息时间,提高病发期间的生活质量,避免过度疲劳和压力过大。同时,注意饮食调节,以免进食不当影响病情恢复。   2、社会支持:病发期间需积极参与社会活动,与家人、朋友及社区之间建立良好的关系。   3、心理干预:应当根据实际情况进行心理干预,比如提供支持性环境、促进人际交往技巧等,改善患者的病情。   4、运动疗法:可以进行一些户外锻炼,比如散步、瑜伽、慢跑等,能够改善心境,辅助缓解焦虑、抑郁等不适感。   5、药物治疗:可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、卡马西平片等药物治疗,用药后能够调节多巴胺系统的功能异常,减轻幻觉、妄想等表现。   建议患者配合医生的治疗工作,同时保持良好的心态,日常饮食方面以清淡为主,通过治疗能够提高生活质量。...
精神分裂症发作怎么办
  精神分裂症发作时引起幻觉、妄想、思维混乱等表现,对此可采用调整生活方式、家庭社会支持、药物治疗、心理干预、电休克治疗等方法进行处理,建议及时去医院就诊,配合医生的治疗工作。   1、调整生活方式:建议患者保持良好的作息习惯,避免长时间疲劳过度,同时合理安排饮食,减少进食辛辣、油腻及刺激性食物,促进身心健康。   2、家庭社会支持:作为家属应当给予患者足够多的爱和理解,社会应当提供给患者更多的支持和资源,使其可以更好地融入社会。   3、药物治疗:对此可在医生指导下使用氨磺必利片、利培酮片等药物治疗,用药后能够减轻幻觉、妄想等表现,从而稳定患者的情绪。   4、心理干预:结合患者的病情,可以考虑心理干预治疗,在一定程度上提高自我管理能力。   5、电休克治疗:需考虑电休克治疗,可以迅速缓解患者的症状,但在治疗后需要继续进行药物治疗。   建议患者保持平和的心态,配合医生的治疗工作,在身体状况较好时适当进行户外锻炼,能够提高身体抗病能力。...
精神分裂症用药方案
卫喜康
本药物价格适中,比较大众化,对于精神分裂症引起的阳性、阴性、情感和行为...
氯氮平片
本药物对精神分裂症效果好,和阿立哌唑联合可以加强疗效,副作用相对轻,而...