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牛奶富含高蛋白营养物质以及钙磷等微量元素，具有促进肠道营养物质的吸收，保护胃肠粘膜的作用，增强人体免疫力，提高抗病能力。
每天350-500毫升为宜。热饮为佳
柠檬富含维生素C和其他人体必需的元素，也具有抗菌消炎的作用，可以预防关节脱位患者炎症感染，还具有止痛消肿的作用，对患者的恢复有帮助。
每天泡水喝350-500毫升为宜。
西红柿属于清淡易于消化的蔬菜类食物，促进肠道对营养物质的吸收，增强免疫力，提高患者的抗病能力。
每天200-300克为宜。生吃或者炒食均可
猪油含有油脂比较多，属于容易滋养细菌的，容易导致关节脱位患者引起炎症感染的疾病，不利于患者的恢复。
宜吃低脂的食物。
辣椒是属于辛辣刺激的食物，容易刺激神经血管，导致脱位部位的组织充血水肿，加重疼痛不适，不利于患者的恢复。
宜吃清淡容易消化的食物。
白酒含有酒精，容易兴奋刺激肠道抑制肠道对营养物质的吸收，不利于患者身体的恢复。
宜吃没有酒精的饮料。
