肌萎缩发病的原因非常的复杂，尤其长期的肌肉萎缩、肌无力导致长期的卧床，更是会对患者带来严重的影响，会促使各种并发症的发病，因而对于肌萎缩患者而言积极治疗是非常关键的，尤其自我治疗的导入，更是能在一定程度上减缓肌萎缩病状的恶化，减轻肌萎缩危害的扩展。

规范康复运动的治疗是肌萎缩自我治疗的关键，应该建立在患者的关节活动度、肌张力以及协调性来落实康复治疗的完善。一定要循序渐进的开展运动，急于求成的康复运动治疗是不可取的。

强调肌肉协调性训练也是肌萎缩自我疗法中不可或缺的一部分，事实上鸡萎缩，肢体运动障碍不仅仅是肌肉无力的问题，肌肉收缩的不协调也是导致运动障碍的关键问题，因此积极的导入，协调性的训练很关键，一定要通过准确的训练方式来进行完成，确保痉挛得到缓解，使得肢体运动区域协调。

另一方面在自我调理的过程中保持积极乐观的心态，合理饮食搭配，有效的预防各种其他复发疾病的发病，都能有效的促进肌萎缩病情恶化的控制。尤其肌萎缩患者需要高蛋白高能量的食物补充，从而有效的满足神经细胞和骨骼肌肉的重建，所以采取高蛋白富含维生素、微量元素的食物补充是非常关键的，并采取少吃多餐的方式，有效的维护患者营养以及水电解质的平衡能很好的促进康复的营养所需。

虽然肌无力的治疗是非常难的，治愈率并不高，但通过专业的治疗落实，并配合自我治疗的开展意义非常大，是有效控制病情恶化，预防各种并发症进一步危害的关键，其对于治疗优化落实分意义深远。