月经是女性特有的生理现象，是周期性的子宫内膜脱落，女孩在12、3岁的时候开始出现月经，而女性在50岁左右的时候开始出现绝经，以下就由小编具体的说一下39岁绝经对身体有什么影响以及39岁绝经后该怎么办呢：

绝经代表了女性卵巢功能的衰退，大多数的女性在50岁左右开始绝经，而39岁就出现绝经会给身体造成很大的影响，首先患者应该做个全面检查，了解清楚是不是身体内在的病症造成的绝经，其次女性绝经之后体内雌激素水平不同或者是体内外共同作用的因素，患者会出现一系列的症状，如情绪容易激动、易暴怒、失眠、抑郁等，或者是出现一些心血管方面的症状，如假性心绞痛、胸闷、心悸等。

此外，这类患者由于体内激素水平的改变，还会导致骨质疏松，而骨质疏松还会引起身材变矮，症状严重的还会出现骨折，而且年龄较小就出现这种症状还会造成生殖器官的改变，如阴道萎缩、外阴萎缩、子宫颈萎缩等，所以有这种症状时一定要引起重视，及时的给予治疗。

年龄较小女性出现症状后说明身体有病症的存在，首先应该做详细检查根据病因选择对症的治疗方法，在绝经之后可以采用一些天然雌激素帮助身体的各个器官正常运行，而在病症的过渡期间可以采用孕激素，在绝经后期应该以补充雌激素为主。

综上所述我们了解到了39岁女性绝经后有什么影响以及39岁女性绝经后应该怎么办，除用药治疗之外，在饮食方面的护理也同样重要，适宜多食用含有蛋白质、碳水化合物、维生素等类的食物，不宜食用辛辣刺激、发性海鲜类的食物。