维生素B、C寒凉均丰富，可改善机体的免疫力，减少本病造成的易感因素。

2-3个每天，直接生吃。

性味寒凉，含有维生素C也非常丰富，可以降低 血脂水平，改善骨髓造血功能。

200g用瘦肉炒食。

具有一定的消炎作用。能够改善机体抵抗力。

300g炒食。