急性胃肠炎可吃花生米

2018-02-03 22:37:08

杨雪 副主任医师 锦州市中心医院

俗话说得好“病从口入”,很多人因为饮食不当或食入一些不卫生食品患上了急性肠胃炎这一疾病。急性肠胃炎的治疗与恢复过程非常漫长,而且在饮食方面也有很多注意事项,令患者痛苦不堪。那么,接下来让我们一起来了解一下急性肠胃炎患者能不能吃花生,患者在饮食方面还有哪些注意事项以及患者还可以采取哪些保健措施来辅助治疗。

花生含有大量的维生素、钙、铁、矿物质以及人体必需的氨基酸,能够促进脑细胞的发育,增强机体免疫力。虽然花生并不能缓解急性肠胃炎患者的病情,但是是可以适量食用的,增强患者的抵抗力,补充体内流失的物质。

除此之外,患者在饮食方面还有很多注意事项:饮食应低脂、少纤维,避免油炸、油煎、多纤维的食品,尽量选择松软、易消化、营养价值高的食物,像米汤、面包、藕粉、清汤等;忌食萝卜、红薯、洋葱等多产气的食物和辣椒、大蒜等刺激性食品;患者病情比较严重,有脱水现象出现时,应适当喝点淡盐水来补充水分。

急性肠胃炎患者在积极配合医生治疗的同时,也可以采取一些保健措施来辅助治疗。首先,患者要改善自己的生活环境,以免再次感染。其次,要保证大便通畅,养成每天排便的好习惯,对体内毒素和废物的排出非常重要。另外,患者也要做好保暖工作,以免机体受风寒导致病情加重。

总而言之,急性肠胃炎患者在日常生活中可以适量吃一些花生,能够帮助患者增强自身免疫力,补充体内流失的物质。患者在治疗过程一定不能急躁,一直变化治疗方法,要保持平和的心态,坚持治疗,根据自身情况制定一套健康营养又均衡的膳食计划,早日康复。

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