我最近这几天总是会感觉身体没有力气了，而且现在说话的时候都会出现喉咙疼痛干燥的症状了，自己的声音还会有一点嘶哑了，我现在也已经知道是得了急性咽炎了，这些天总是会感觉心情都不怎么好了，自己现在能不能喝点牛奶呢。

1.急性咽炎的患者是可以适量的喝点牛奶的，但是一定要把从冰箱里面拿出来的牛奶热一下再喝是比较健康的，不可以直接拿出来就喝的，对身体也是很不好的，病人一定要多喝点水，急性咽炎发作期间，一定要注意卧床休息，不可以太劳累了，而且还需要注意多吃一些清淡容易消化的食物是比较好的，比如：米粥，清淡的面条、蔬菜粥等，这类的食物对患者的病情是有好处的。

2，得了急性咽炎的患者是可以喝点牛奶的，但是不可以多喝，也不要喝生冷的牛奶，平时的时候还需要注意多多的保证自己饮食，是可以多吃一些蔬菜的，比如：大白菜、胡萝卜、小油菜、菠菜等，都会很不错的，而且还可以在水里面泡上一点胖大海的，也会有消肿止痛的作用的，对喉咙疼痛是会有缓解的效果的，建议患者不要吃一些辣椒之类的东西，比如：麻辣烫、水煮鱼等。

3，换有急性咽炎的患者，在日常的生活中，饮食是需要多营养一些的，是可以喝点牛奶的，这个不会有什么坏处的，一定要注意保持良好的空气质量，平时在室内的时候也是需要及时的通风的，而且还需要注意做好防护措施，就是在出门之前外面的空气不好的时候，是可以带上防尘口罩的，而且还需要多多的吃一些水果的，比如：香蕉、苹果、柚子、梨、橙子等，都有很好的帮助的。

最后，患有急性咽炎的患者一定要注意保持良好的心情，没事的时候是可以多运动的，增强自己的体质，也是可以避免急性咽炎的发作的，而且平时要多吃一些去火的食物，不可以吃一些热性的东西的。