2018-06-12 03:09:55
现代人因为工作性质，基本都有些颈椎疾病。颈椎病有6种分型：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病和食管压迫型颈椎病。因为颈椎病会导致患者有颈部疼痛、恶心、头晕这类症状出现。对于病患来说找到一个有效的治疗方法是我们梦寐以求的事情。我们可以选择中医穴位治疗。但是我们不可能每次每天都去医院，因为自己学会治疗按摩是很有必要的。下面为大家介绍说明几个穴位的按摩治疗。
1.揉捏风池穴
风池穴在颈后两侧枕骨下方，发际两边大筋外侧的凹陷处。拇指和食指按于风池穴，轻按30秒，按揉时以感到酸胀为佳。
有揉捏风池穴有平肝息风，祛风解毒，通利官窍的作用。可治疗颈椎病所致的头晕、头胀痛、颈项强痛不适、颈椎活动受限、颈椎怕风怕冷等。
2.按揉秉风穴
秉风穴在肩胛骨冈上窝中央，天宗穴直上，举臂有凹陷处。食、中、无名三指按揉秉风穴2分钟，以肩背有酸胀、上肢发软无力为佳。按揉此穴有散风活络的作用。
3.按揉天牖穴
天牖穴在乳突后下方，胸锁乳突肌后缘，约平下颌角处。用手指画圈按揉3分钟，两边同时按揉，轻柔，按揉时以酸胀或酸痛感为佳。可治疗颈椎病所致的头痛、头晕，以及颈肩背部痉挛强直。
4.按揉肩井穴
肩井穴在后颈根部第7颈椎与肩峰之间的中点处。拇指按压肩井穴约1分钟，再揉2分钟，以局部感到酸胀为佳。可治疗颈椎病头项强痛、颈椎活动受限、颈项肌痉挛，肩背部酸痛、肩周炎、肩膀疼痛、不能伸举等。
5.按揉曲池穴
曲池穴在屈曲肘关节，肘横纹的外侧头。拇指顺时针方向按揉2分钟，再逆时针按揉，交替互按，以局部感到酸胀为佳。
可治疗颈椎病所致的头痛、头晕，及颈椎疼痛、上肢过电样疼痛、手臂麻木等。
以上5种为大家介绍的穴位，经常按摩可以有效缓解颈椎病，患者也要经常转动脖子以防加重病情。希望大家认真学习这些方法来缓解您的病痛。为您的身体健康也请及时就医。治不若防，希望大家在生活中多注意颈部运动，不要得颈椎病。
