颈椎病是一种常见的疾病，随着现在社会人们工作压力和生活压力的不断增大，很多人都从事久坐不起或者长时间对着电脑的工作，这类人群是颈椎病的高发人群。患上颈椎病之后，给患者的身体带来很大的不适，有的患者会有头晕，头疼，手脚发麻的感觉，严重的还会有恶心，呕吐的症状。

颈椎病是一种以退行性病变为主的疾病，临床表现也非常复杂，在治疗方面主要是以物理治疗为主，牵引，针灸，拔罐等。除了积极的接受治疗以外，还可以给自己准备一个合适的枕头，在枕头中放入中药，能有效的改善颈椎病。那么在枕头中放入哪些中药对颈椎有好处呢?

一、可以添加菊花，陈皮适量，再加上荞麦皮就可以。菊花对肝脏和眼睛都很有好处。用这些中药填充，能对应颈部进行治疗，缓解颈部肌肉痉挛，坚持枕，对颈椎病有治疗的作用。

二、可以添加一些活血化瘀的中药，例如川穹，红花，白芷等。不过枕填充这些中药的枕头时候要注意，保暖非常重要，因为是一些活血化瘀的中药，所以患者尽量不能让自己感冒，患者最好坚持每天给颈部进行热敷，这样效果更好一些。

三、颈椎病的枕头，只填充荞麦皮也非常好，荞麦皮枕头软硬适中，睡觉的时候要注意让后脑勺低一点，颈椎部分高一点，可以缓解颈椎病的症状。

颈椎病患者不仅要积极去正规医院治疗，还要注意平常的保养。在睡觉的时候，颈椎病患者要尽量枕低一些的枕头，把颈部垫起来，让颈椎得到充分的放松。在平常的学习和工作当中，要隔一段时间注意放松一下肌肉和骨骼，每天做一做眼保健操，对于颈椎病的缓解和治疗也是非常有好处的。