目前颈椎骨刺也是我们在日常的生活中很常见的病症，主要发生在中老年的群体里面，其实颈椎骨刺它的类型也是有很多种的，现在目前由于生活的节奏的加快，颈椎骨刺这种疾病的发病年龄也是越来越年轻化，一般颈椎的颈椎骨刺常见的患者都是一些比较年轻的白领，很多人常见的就坐，保持一种坐姿，或者是总是低头工作，久坐不动，所以，比较容易患有颈椎的颈椎骨刺，颈椎骨刺这种疾病如果早发现一些早期的症状，就要及时的诊断治疗，不要错过最佳的治疗时机，另外，如果程度不严重的，可以使用自己改变一下生活习惯就可以减轻病症，不要长期维持一种姿势，一定要多活动颈部，久坐的姿势不要长达30分钟以上，平时做转动一下自己的颈椎，多做按摩，避免劳累。

对于颈椎骨刺的治疗方式也是非常多的，目前的治疗方式有手术治疗、西药治疗和中药治疗的方式。很多患者治疗最多的治疗方式就是采用中医传统膏药外治。可以外敷舒筋活血，消肿止痛,祛风散寒，做的主要的目的就是溶解钝化骨刺，而且消除无菌性炎症。同时也可以采用一些中药进行药物治疗。另外，颈椎的颈椎骨刺目前是没有办法可以根治的，一般来说就算是进行手术，也是会有风险的。

还有一些需要外敷内用的药物，就是外用骨痛灵酊口服大活络丸，使用这个要坚持一定的时间，颈椎骨刺患者平时的生活饮食也是需要多注意一下生活细节的，饮食上注意多吃点香蕉、番茄、葡萄、马铃薯等对恢复有一定的帮助的食物。平时不要抽烟喝酒，不要吃一些辛辣刺激性的食物。

颈椎骨刺患者在日常的生活中要注意自身的身体锻炼，不要长时间的久坐，长时间保持一个坐姿对患者的身体都是有一定的影响的。颈椎骨刺平时的饮食护理中，多注意补充钙物质，避免身体营养成分流失，另外患者的合理的科学作息也是非常重要的，要劳逸结合，毕竟身体才是革命的本钱，所以一定要爱护自己的身体，最后，祝愿早日康复!