不吃药老中医一植物奇效偏方有效治疗颈椎病

颈椎病症状有头晕头疼，发僵发硬，肩部沉重等，已经成为现代上班族普遍存在的一种疾病。如何通过不吃药，不动手术来治疗颈椎病呢？我们一起来看看吧！

1.姜醋煲猪手。

材料：猪手1个，嫩鲜姜、好米醋、红糖、温开水适量。

做法：将猪手去毛刮净，水洗，顺骨缝劈两瓣，再折成四截，放入开水锅氽10分钟，捞出控去水分;姜切成3分厚片，同猪手、醋、糖一齐放入砂锅拌匀;倒入温开水加盖，慢火煲2小时，至酥烂。常食。糖尿病患者可用酱油代替其中的红糖。猪手胆固醇较高，故高血脂、高胆固醇患者慎用。

2.马齿苋羊肉灌汤蒸包。

材料：市售荞麦多维营养粉1千克，马齿苋、羊肉、猪皮冻各250克，芝麻、虾皮各50克，葱姜调味料适量。

做法：荤素馅灌汤发面蒸包，常规做法。该方有胃病者慎用，可将荞麦面换成小麦面，将虾皮换成鲜虾仁。

3.红薯胡萝卜大枣枸杞糯米粥。

材料：红薯50克、胡萝卜30克、大枣5~7个、枸杞10克、糯米100克。

做法：将红薯、胡萝卜切成方块;糯米用水泡发后，用适量水煮开加入其他备品煮熟，常食。有内热者慎用。

颈椎患者不要小看这个疼痛，长时间伏案工作，压力过大，劳累过度等情况会引起并加重病情，配上上述食疗方法结合锻炼，舒缓筋骨。只要坚持，病情就会慢慢好起来痊愈。