由于现在大部分的人都是白领一族，如果长时间在办公室里面工作，最大的问题就是容易导致患者出现颈椎疼。为了减低伤害建议大家在生活中积极的学习和了解治疗颈椎疼的知识，结合个人的实际情况分析自己为什么颈椎疼好几天还是没有治愈的问题。

​对于颈椎病患者而言首先应该做的第一件事情就是就医检查，因为颈椎是十分特殊的一个位置，这个位置虽然很小，但是里面有很多重要的神经线和血管，一旦受到了伤害就会影响患者的全身机能。因此为了保证治疗的科学性，建议大家在治疗颈椎疼之前先就医检查，查明病因，以方便治疗。

随后，在查明病因并且遵照医生的建议治疗的时候，建议患者也要学会自我治疗。因为颈椎疼的出现并不是一天半天的事情，大部分的颈椎疼痛都是长时间的不良习惯以及过度劳累导致的，为了自己的身体健康着想建议在生活中进行自我调节，科学的使用颈椎，譬如每工作一段时间就休息一下，或者定时进行运动等等。这样才能使得颈椎变得健康，继而恢复到健康的状态。

第三，如果想要治愈颈椎病保持良好的心态也是十分重要的。因为颈椎病的治疗一般都是比较漫长的过程，而不良的情绪只会导致颈椎部分的肌肉变得紧绷，加重颈椎的疼痛感，所以在这个时候学会放松才是关键。

最后，希望大家可以重视颈椎疼的治疗，因为大部分的颈椎疼痛都是颈椎病导致的，如果忽视了治疗的最佳时机很有可能会因此而加重病情。另外，如果大家对于颈椎病的治疗有疑惑，最好可以就医咨询专业人士，切勿听信“网络专家”的建议，错误治疗。