2013-07-16 12:54:22
科技的发展给我们带来方便的同时也带来了一些不利伤害。长期工作在电脑前的一族，是颈椎病的易感人群。在我国，患颈椎病的人越来越多，以前患者集中在30~40间，现在很多年轻人也患有颈椎病。手术可以治愈颈椎病，那么，患者在接受手术前后有哪些注意的地方?
手术治疗注意事项
术前：
1.术前练习去枕平卧，以适应术后卧位要求。
2.训练床上使用大小便器，以免术后因取平卧位，大小便排泄不习惯。
3.完成相关检验项目，了解手术的目的、效果及可能出现的情况，以及治疗和护理配合。
术后：
1.术后每 2 小时翻身一次(早期由医护人员帮助进行)，翻身是应保持头颈、脊柱成一直线不可扭转，轮换平卧及左右侧卧位。
2.术后垫枕头高低要适宜，仰卧时不宜过高，侧卧时枕头可略高，使颈部与躯干保持一直线，而不偏向一侧。
3.术后肢体麻木、疼痛症状加重或感觉丧失、出现大小便失禁时，及时向医护人员反映。
4.术后 1~2 周行四肢肌力舒缩及各关节的活动，如握拳、松拳动作、踝泵锻炼、股四头肌锻炼等。
5.离床活动时颈部予颈围固定，并避免颈部剧烈转动。
6.给予颈围固定 2~4 周或遵医嘱，卧床休息时可取出颈围。
7.加强颈部功能锻炼，如前屈、后伸、左右侧屈、左右旋转等运动，以增强颈部肌力。
8.防止意外损伤的发生，如过度屈颈、过度旋转、颈部的超负荷积压和头颈部剧烈抖动
9.遵医嘱定期复查。
自我运动治疗
1.颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
2.摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
3.抓空练指;两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。
4.局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。
5.远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6.擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。
7.掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。
8.用拇、食指掐揉人中穴。
9.提揉两耳;用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。
目前可以通过手术或其他方法来治疗颈椎病，具体采用哪种治疗方式，根据个人身体状况而定，通过手术进行治疗的患者，一定要遵循上面几条注意事项。每天坚持自我运动也可以治疗颈椎病，一般坚持运动1~2个月可以见效。同时颈椎病的饮食不要太过随意，一般是丰富清淡即可，不要过于油腻生冷等。和不要过于刺激。
