现在由于生活中，很多人不注意保护脖子，在长时间保持一个姿势进行工作与学习的话，就有可能会导致脖子出现疼痛，其实引起脖子疼痛的原因有很多种，有外在的与内在的因素，下面，给大家详细分享一下引起脖子疼的原因有哪些。

不正确的坐姿导致：

很多时候维持某一个姿势时间长了，脖子会感到酸疼，比如坐在电脑面前时间长了，脖子会感到难受，这时候只要起来舒展一下身子，运动一下头部，很快就能得到舒缓，同时要减少坐在电脑前的时间，并且保持一个正确的坐姿。

睡觉落枕导致：

睡觉姿势不正确引起落枕也是比较常见的情况，脖子就会非常疼，特别严重的需要到医院诊疗,一般情况轻微的只需要多动一下脖子，轻轻地对脖子部位进行一下按摩，正常情况大概一天左右就会恢复。

外力创伤造成：

如果脖子受到外力撞击，又或者是不小心扭到了脖子，从而引发脖子疼痛，前者的话可能需要进行冷敷受伤的部位，有创伤的可能还要进行包扎，而后者则必须要在脖子上安装一个固定架，用来矫正脖子处的骨骼。

颈椎病引起：

颈椎病主要是颈椎的退行性变，主要的症状就是会感觉到脖子疼痛，颈椎病的治疗一般采用药物治疗与物理治疗结合的方式，很多医院在临床治疗的药物常使用修正颈腰康胶囊，中药制剂，是治疗颈腰椎疾病的专用药物，物理治疗常采用牵引、按摩等方式。

所以在这里，小编要提醒大家，由于引起脖子疼的原因会有很种，所以大家平时一定要是以预防为主，平时的工作与学习中，一定要注意劳逸的结合，需要适当让脖子进行休息，如果出现不适的症状，一定要及时的进行治疗。