由于现在日常生活与工作，都对电脑有需要，所以会出现长时间做在电脑前的情况,长时间下去，就有可能出现颈椎不舒服的症状,通常是会出现后面脖子疼的情况，为什么会引起脖子疼呢，治疗脖子疼的方法有哪些呢?

不正确的坐姿导致:

很多时候维持某一个姿势时间长了,脖子会感到酸疼,比如坐在电脑面前时间长了,脖子会感到难受,这时候只要起来舒展一下身子,运动一下头部,很快就能得到舒缓,同时要减少坐在电脑前的时间。

睡觉落枕导致:

就是睡觉姿势不正确引起落枕,脖子就会非常疼,特别严重的需要到医院诊疗,一般情况轻微的只需要多动一下脖子,轻轻地对脖子部位进行一下按摩、热敷，正常情况大概一天左右就会恢复。

外力创伤造成:

如果脖子受到外力撞击,又或者是不小心扭到了脖子,从而引发脖子疼痛,前者的话可能需要进行冷敷受伤部位,有创伤的可能还要进行包扎,而后者则必须要在脖子上安装一个固定架,用来矫正脖子处的骨骼。

颈椎炎等神经性的:

神经性的脖子疼,也可能颈椎压迫神经引发了脖子疼,这个比较严重,需要经过比较长期疗程的治疗,建议先去医院拍片,看看颈椎问题再做合适的治疗

所以提醒大家，如果长时间在坐在电脑前面，要隔一会就做一下脖子的运动，或是站起来休息会，一定要注意劳逸的结合才行，另外，由于引起脖子疼的原因可能会有很多种，如果症状有点严重的话，可以用扶他林软膏擦下。