在我们的生活当中，随着压力的逐渐增加，很多的人不能保持合理的运动和健康的饮食规则，于是很多的职业病开始找上我们。在工作当中，颈椎病是一种最常见的职业病之一。如果不让我们的颈椎得到适当的休息，那么我们就会受到很多的痛苦。

工作当中，少低头、多后仰平时大家要注意少低头，工作一两个小时至少休息一次，休息时头向后仰，或平卧，让颈椎得到休息。颈椎盘突出的症状有哪些?

很多病都分为很多的类型。其中颈椎间盘突出也分为好几种：

1、椎动脉型颈椎间盘突出表现为头晕、恶心、迷糊等症状，易与高、低血压、眩晕症等内科疾病混淆。许多患者到内科检查不出毛病，最后才发现原来是得了颈椎病。

2、脊髓型颈椎间盘突出是颈椎间盘突出中最为严重的一种。是由于骨头增生压迫骨髓或颈间盘突出压迫骨髓造成的。患者有四肢发软、走路不稳、有踩棉花的感觉等症状。

3、交感神经型颈椎间盘突出是对交感神经产生刺激压迫造成的。患者表现为一边脸出汗减少，同侧眼睑变小，脸肌有变化，半面脸部肌肉出现萎缩等症状，易与神经科疾病混淆。

4、食管压迫型脊椎间盘突出是由于颈椎蜕变、增生在椎体前侧形成骨桥，对食管造成压迫。患者在吃东西时常感觉到有噎住的感觉，嗓子处总感觉像火烧一样。有时还会发生食道炎，这种类型的颈椎间盘突出易与食道肿瘤混淆。所以注意区别这些病的不同的症状是很重要的。

通过上面的介绍，大家是不是对颈椎病有了更深刻的了解呢? 在这里要温馨提醒：在我们的生活当中，一定要保持良好的坐姿，适当的运动，不要等到疾病出现的时候再后悔。另外也要保证每天一定的运动量，才能让身体更加的健康。