颈椎病的治疗方法

颈椎病是指椎间盘突出而压迫到神经或脊髓所导致的一种疾病。主要症状表现为晕目眩，四肢麻木，严重则引起痉挛，不能行走。疾病的类型可分为很多种类，有神经根型，椎动脉型，脊椎型，它们都能使患者不能行动自如，患者多是长期坐姿的职业者，老年人，青年人。颈椎病的起因很多，坐姿不对或者生活习性不好都会引起颈椎病。那么颈椎病该如何去治疗与预防呢？

颈椎病治疗方法：

一：牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症神经根型颈椎病患者；且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重。

二：颈椎病的医疗体操：膈肌呼吸，足趾的背部，底部弯曲，手指握紧松开，双腿做绕环动作，屈伸肘关节，依次弯曲膝关节，用脚在床上滑动。每天练习2~3次。

三：自行恢复治疗：绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复健康或是大幅度缓解症状。

四：药物治疗：可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果。

五：磁疗：具有镇痛、消炎、降压、安眠、止泄、止痒等作用。早期颈椎病患者使用一种国内常用的医疗器械“镇痛安眠垫”，镇痛安眠垫采用的是国家863计划的高新成果——钕铁硼永磁体，衬垫为纳米远红外线布。而钕铁硼生物高科技磁场本身磁场频率与人体本身的磁场能产生协调一致，不但不会引起人体本身磁场的紊乱，更重要的是可以促进人体生物电磁能增强，推动人体经气运行，从而达到通经活络有效止痛的作用。在生物磁场的作用下，改善局部血液循环，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，产生缓解疼痛，增加颈部周围韧带，肌肉组织血氧交换的饱和度，从而有效加强颈肩周围，韧带，肌肉保护颈椎的效应，抑制了髓核的脱出，达到颈椎病治疗的效应。

在这里我们提醒大家注意坐姿以及不能长时间坐着，睡枕的高度要适合，不可太高也不可太低，另外枕头内芯可放入一些黄豆以达到更好的睡眠效果。为了你的颈椎，赶快杜绝不良习性。