如何让我们的颈椎不受伤害呢

椎间盘的结构等常识，相信有很多人并不是非常的了解，有很多的人都害怕患有椎间盘等方面的疾病，虽然这种疾病不是像癌症那样致命，但是疼痛起来还是让人死去活来的感觉，这样不仅会给患者朋友的是身体健康造成伤害，还会不同程度的影响正常的学习生活。下面还是一起看看专家的详细介绍吧。

椎间盘的结构是相邻二椎体之间的连接结构，它包括外部的纤维环及其内部的髓核组织。位于两个椎体之间。每个人全身的椎间盘只有23个。通常包括三个部分：纤维环;软膏板;髓核。

　软骨终板

软骨终板由纤维软骨组成，在椎体的上、下各一个。软骨板如同关节软骨一样，可以承受压力，防止椎骨遭受超负荷的压力，保护椎体，主要软骨终板保持完整，椎体就不会因压力而发生吸收现象。

　纤维环

纤维环分为外、中、内三层。外层有胶原纤维带组成，内层由纤维软骨带组成。各层之间有粘合样物质使彼此简牢固地结合在一起。纤维环的前侧部和两侧部最厚，几乎等与后侧部的2倍。纤维环十分坚固，紧密附着在软骨终板上，保持脊柱的稳定性。

　软骨板

形成椎间盘的上、下壁，是透明软骨，与椎体的松质骨相接，并与纤维环融合，将髓核密封其中，因此，当软骨板完整时，髓核既不易突入上下椎体的松质骨内，也不易向后方突出。

椎间盘的结构的相关常识就简单的为你介绍到此，希望看过以上的详细介绍后对你是有所帮助的，椎间盘是我们身体的重要组成部分，所以，在今后的日常生活中，我们应该多加注意，避免让我们的颈椎造成伤害。