颈椎病治疗枕如何选用

现如今，生活压力越来越来，工作环境竞争力越来越大，如果不努力工作，自己的地位就不保，一些人埋头于工作，患有颈椎病的人越来越多，保持一个姿势久了，然后猛地一动，脖子就会疼痛，市面上出现了颈椎枕，电视上也把颈椎枕说的天花乱坠，那么颈椎枕怎样使用呢?

针对不严重颈椎病人群：蒲绒和木棉类的中性可调颈肩特点明显，颈椎病要尽量防止颈部和肩部着凉，因此可调颈肩枕设计上采用更加符合生理的保护肩部贴合颈部设计，颈部承托结构，而头部部分是3层调节，这样的好处是根据情况自行调节就可以，颈椎病比较严重的，可以试用1层 加大牵引力度，不严重的，试用三层就可以，进行适度的牵引调整。

　针对已较为严重颈椎病人群：推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质，如荞麦壳配中药的护颈套枕，牵引更加效果强一些。实际上颈椎病这样的，如果确认颈椎病，医生一般会建议您去牵引的，但是医院的牵引是吊拉机械牵引，比较野蛮，反倒容易把人的不严重的颈椎问题搞成严重的，所以现在也有很多专家对机械牵引有保留态度。如果颈椎病比较厉害一些的，推荐护颈套枕，那个套枕园枕直径大，牵引力度大，1小时左右后 最好后面加上扁枕或其他凹形枕。 

温馨提示：选择适合自己的颈椎枕，值得注意的是，市面上的颈椎枕的成分一定要看清楚，使用一段时间，不可着急，针对于自身来选择不同材质的颈椎枕，小编真心的祝您有一个好的颈椎，并提醒广大的颈椎病患者，爱工作固然好，但是更要爱护自己的身体。