颈椎病睡什么枕头好

近年来颈椎病成为了影响健康的一大问题，患者一直在不断的增加的，患颈椎病其中一个重要的原因就是睡觉的时候枕头不舒适引起的，而且我们不能够忽视的问题是毕竟人一生当中有1/3的时间是在枕头上度过的。因此颈椎病患者在发病之后为了尽快缓解不适症状需要选择合适自己的枕头，颈椎病睡什么枕头好下面一起了解。

枕头的选择：颈椎病患者可以选择一个理疗枕头，基础上不仅具备一定的承托力度可以承托颈椎部，那么对于颈椎病人的治疗才会有辅助作用，但是很多人不知道的事理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的有效的作用，其实呢这就需要需要根据自己的颈椎病情来对待。

A 针对不严重颈椎病人群：这种类型的颈椎病患者在睡觉的时候要尽量防止颈部和肩部着凉，因此在挑选枕头的时候一定要选择符合人体的颈肩生理弧度的枕头。用起来才会比较舒服，才会有效果。

B 针对已较为严重颈椎病人群：在这里为大家推荐承托力更强，效果更直接的造型和材质，如传统的荞麦壳配一些有治疗作用的中药等护颈枕头，在使用之后的牵引更加效果强一些。可听取医生的嘱托。

中药填充物：使用一些中草药当做枕头的内芯，也是一种比较有效的辅助治疗颈椎病的方法，可以使用的药草是当归、 川穹、 木香、 伸筋草、 三七、丹参、桂枝、红花、苍术、 羌活 、防风、 灯心草等。中草药功能：其中的当归的功效和作用是具有活血化瘀、行血通络；川穹这种药物的功效和作用是辛散温通、活血祛瘀，伸筋草的功效和作用是清热利湿、舒筋活络的功能。将适量的中草药填充到自己使用的颈椎枕里面，在使用之后对颈椎病有一定的缓解作用。

以上就是关于颈椎病睡什么枕头的介绍了，其实呢不论是睡什么枕头，在睡觉的时候呢只要是自己觉得舒服就可以了，同时选择舒适的床铺和体位，颈椎病的患者在休息的时候尤其需要注意的就是不要睡在风口上，防止睡觉之后着凉导致肌肉痉挛，增加疼痛症状。