颈椎病枕什么枕头好



说起颈椎病的病因，很多人都想到了坐姿不正确和长时间低头玩手机，其实能够引起颈椎病的因素中，还有一项是不可以忽视的，那就是枕头。据最新的调查发现，有将近10%的颈椎病患者，都是因为枕头选择的过高或者是过低而引起的，所以在被诊断患上了颈椎病之后，一定要注意选择一款合适自己的枕头，那么到底颈椎病枕什么枕头好呢?

对于颈椎病患者来说，现在市面上有很多具有颈椎类理疗枕头，建议您可以挑选一款这样的枕头，因为一般颈椎类理疗枕头对于颈部颈椎都具有一定的承托力量，这样在患者休息的时候就可以起到一个辅助理疗的作用，对于症状不是很严重的颈椎病患者来说，这样的理疗也可以改善颈椎病的症状。但是对于症状比较严重的颈椎病患者来说，在挑选枕头的时候就需要注意选择承托力更强一些的枕头，比如说荞麦壳配中药做的枕头就很不错。

其次颈椎病患者的枕头填充物是非常重要的，一般建议患者最好是选择中药填充的枕头，比如说当归、川穹、苍术、三七、红花、灯心草等中草药，这些中药草具有活血化瘀、行血通络以及辛散温通的功效，对于颈椎病的缓解有一定作用。当然如果说您感觉受不了中药的味道，也可以选择其他填充物做的枕头。

另外还需要患者注意的是，在选择枕头的时候，还应该要注意高度和软硬度是否适合自己，不管是过高还是过低，都不是颈椎病患者最好的选择，选择枕头的时候一定要注意高度适中，软硬适中，这样才可以保证不会因为枕头影响到患者的睡眠。