颈椎退变是颈椎病的元凶

颈椎病是电脑、手机一族的常见病，是颈椎的退行性变，又称颈椎综合征,是颈椎骨质增生、椎间盘脱出、韧带增厚、颈椎劳损等因素导致颈部脊髓、神经根或椎动脉受压出现的一系列症状。颈椎病分为颈型、神经根型、椎动脉型、交感神经型、食管压迫型。长期坐在凳子上低头工作的人颈椎病发病率高，包括家庭主妇、文员、电脑工作人员、医生、教师等。

颈椎病有很多病因，包括颈椎的退行性变、发育性颈椎椎管狭窄、慢性劳损、颈椎的先天性畸形等。其中最主要的原因是颈椎的退行性变，包括椎间盘变性、椎体边缘骨刺形成、颈椎其他部位的退变、韧带-椎间盘间隙的出现、椎管矢状径及容积减小等。慢性劳损也是导致颈椎病的常见原因，不良的睡眠体位、不当的工作姿势、不适当的体育锻炼都可以导致慢性劳损。

颈椎病有很多症状，神经根型颈椎病表现为周围神经颈段所支配的区域出现麻木、疼痛等根性症状;脊髓型颈椎病出现颈脊髓损害的各种表现，比如肌肉无力、肌肉萎缩、肌肉跳动等。椎动脉型颈椎病可以出现突然倒地，视物旋转、恶心、呕吐、站立不稳等眩晕症状。交感神经型颈椎病出现一系列交感神经症状比如头晕、耳鸣、手麻、心动过速等。食管压迫型颈椎病引起吞咽困难等。颈型颈椎病又称局部型颈椎病，表现为头、肩、颈、臂的疼痛，检查时有相应的压痛点。

颈椎病的检查包括物理检查和影像学检查。物理检查包括前屈旋颈试验、压顶试验、臂丛牵拉试验、上肢后伸试验等。影像学检查包括x线检查、CT检查、MRI检查、肌电图检查等。不同类型的颈椎病有不同的治疗方法，包括药物治疗、运动疗法、牵引治疗、手法按摩推拿疗法、理疗、热敷、手术治疗等。对于颈椎病来说，更重要的是预防，一个良好的坐姿、站姿和睡姿对预防颈椎病起到至关重要的作用，从细节做起，爱护我们的颈椎。