上班族警惕颈椎劳损拖延成颈椎病 生活时时处处要细心

2017-01-23 06:24:55

桑红霞 副主任护师 山东国欣颐养集团肥城医院

据统计,近些年来越来越多的人们患有颈椎病,这是由于长期的颈椎劳损得不到有效地改善,而引起的病症,所以,广大的上班族,白领们就要引起注意了,平时上的时候多注意一下!接下来,我们就来了解一下吧!

其实在我们的生活中,颈椎劳损的患者随处可见,和颈椎病患者是有所不同的,但是多数的颈椎劳损患者都选择了“硬扛”。别人问起是怎么了, 我们大多数人会说“好像是得颈椎病了”。其实不是这样的。

长期的期伏案工作是导致颈椎劳损的最重要的一项原因。据数据显示,近年来,颈椎病的发病率居高不下,而年轻化趋势越发的明显。此外,生活中还潜伏着很多的比颈椎病患者群更为庞大的颈椎劳损人群。专家提醒,颈椎劳损是颈椎病的前期,如果不注意保健,很快就会发展成颈椎病。

其实真正的颈椎病远比颈椎劳损痛苦得多,除了颈椎疼痛难忍之外,头痛、偏头痛、头晕,猝倒,呕吐,非眼部原因的视力减退、非耳部原因的听力减退,或者是突然出现的类似肩周炎的症状、血压莫名的出现升高或降低等,这些都是颈椎病的一些预警。希望大家注意!

颈椎劳损主要表现为脖子酸痛,有时候酸痛的感觉会到肩膀和后背。而多数的颈椎劳损多是由于姿势不良引起的,受凉等原因也是会引起颈椎劳损的!患者应该通过一定时间的休息以及改变不良生活习惯来得到缓解。

以上就是关于颈椎劳损和颈椎病之间的一些关系,还是希望大家在工作的时候多注意自己的姿势,注意休息,坐一段时间就要起来走动一下,喝杯水或者是活动一下,自己的脖颈或者是手腕部,这样才能更好的恢复工作!

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