在我们日常生活中，应该养成好的生活方式，这样可以避免各种疾病的发生，达到各种疾病的很好治疗方法，并且可以，得到很好的预防，不会对身体造成非常大的伤害，避免各种疼痛，和痛苦。所以，平时应该养成好的生活习惯。那么，颈椎病引起四肢麻木是什么原因?

第一，身体过度劳累。如果平时一些人已经患有一些颈椎病的现象，但是总是不够，注意休息过度的身体劳累会引起四肢麻木的现象，这是非常严重的后果，所以，平时应该多加注意，因为颈椎病是非常可怕的，如果不进行一些及时的治疗，会严重影响正常的生活，不能进行一些运动锻炼。

第二，运动量少。一些颈椎病患者平时也应该注意一定的运动量，多注意身体的一些活动，但是应该在一些范围之内，但是有很多人患有一些疾病的时候，喜欢进行卧床休息。这样的局面在有些恢复，其实没有特别好的效果，所以，平时可以进行一定量的运动，避免出现四肢麻木的现象，很多人出现四肢麻木的现象，大都是因为运动量较少。

第三，长时间保持一个动作。很多人总是长时间的保持一个动作，特别是患有颈椎病的患者，如果长时间的保持一个动作，会使颈椎过度的受劳累，从而引起四肢麻木的现象，所以，平时应该注意适当的休息，不要长时间的保持一个姿势不动，特别是久坐，等现象。

第四，生活方式不对。现在平时一些人的工作压力比较大，特别是现在的时代竞争立交桥，所以平时很多人会没日没夜的进行工作，熬夜加班，但是很多人对一些颈椎病已经有了一定的症状。但是在通过一定的治疗以后，平时还是不注意正常的生活习惯，这样就会引起，颈椎病四肢麻木的现象。

以上都是关于一些颈椎病引起四肢麻木的现象，所以，平时要多加注意，保持良好的生活习惯，注意平时的合理饮食，注意平时的正常休息，避免身体过度劳累，不要长时间的保持一个姿势，并且应该进行适度的运动锻炼，但是，应该在身体承受压力之内进行。