含碘量高。 对甲状腺腺瘤有明显的缓解作用

发菜、淡菜、干贝、蛏也可食用。

消结散肿。对甲状腺腺瘤有明显的缓解作用

油菜、芥菜、猕猴桃也可选用。

增强免疫力。对于甲状腺腺瘤有很好的缓解作用。

蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药也可选用。