良好的饮食习惯，对很多疾病都起到了预防的作用，对于甲状腺肿这种常见的内分泌系统疾病患者而言，也同样是如此。一旦患上甲状腺肿大之后，饮食方面应该注意进行适当的调节。那么甲状腺肿大能不能吃含碘的盐呢？甲状腺肿大的饮食禁忌有哪些呢？

有的甲状腺肿是因为碘缺乏所导致的，这种情况在饮食方面应该注意吃含碘的盐。尤其是地方性甲状腺肿是由于碘缺乏所引起的，在一些原海洋的高海拔地区比较多见，这类患者平时所吃的盐要含有碘，通过食盐当中碘成分的摄入，对于甲状腺肿的防治具有一定的效果。

甲状腺肿大患者可以吃碘盐，同时在饮食方面也有一些禁忌，大家应该有所了解。

第一、不要吃刺激性的食物

甲状腺肿大患者日常饮食要以清淡为主，对于刺激性的食物，比如浓茶、咖啡、酒等务必要注意远离。

第二、不注重碘的摄入

甲状腺肿大和点的缺乏有一定的关系，所以患者在日常生活当中应该注意多吃一些含碘的食物，比如海带、海藻等之类的食物。同时一些绿叶的蔬菜、肉类、蛋类、五谷类等的食物，也应该多吃一些。

第三、不要不注重营养的补充

甲状腺肿大患者往往有甲状腺功能激进，会导致身体的新陈代谢比较快，所以应该每天注意补充适当的热量。同时也应该补充一定量的蛋白质，多吃鸡蛋、牛奶等。同时维生素的需求量也会有所增高，因此B族维生素的食物也应该多吃。

患上甲状腺肿大之后，在日常生活当中是可以吃一些含碘的盐的，另外在饮食方面也应该注意不要吃辛辣、刺激性的食物，并要注意确保营养的补充和碘的摄入等。而将饮食方面做好了，对于甲状腺肿大的控制和加快好转，都有非常不错的促进作用。