甲状腺肿大是困扰人们正常生活的一种常见病，好多患者只是按时用药却忽视了日常的饮食。其实甲状腺肿大对饮食的要求还是比较高的，患者若吃错了食物会引起病情的加重，下面我给大家介绍一下甲状腺肿大患者适合吃的一些食物。

1、多吃蔬菜 多吃下列食物：绿花椰菜、甘蓝莱芽、甘蓝、白花椰莱、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大 豆、菠菜、芜菁。这些食物有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙。

2 、避免刺激物。 至少三个月禁吃乳制品，也避免刺激物、咖啡、茶、尼古丁、汽水等。臭豆腐中所含的物质会加重病情，甲亢病人应慎食。

3、 多吃花生和凉性食物 花生有益于甲亢患者，可以常吃。有火旺表现者，可多食西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物。有阴虚内热表现者.可食用桑葚，甲鱼、木耳、百合、枸杞子、鸭子等食品。

4、多吃新鲜水果 可常吃富含维生素的新鲜水果，如苹果、桃、枣、柠檬、椰子、芒果、无花果、香蕉、柿等。花生、核桃、莲子、菱角、鸡头米等干果也可以常吃。

通过以上内容的介绍，相信大家对甲状腺肿大患者的饮食情况有了更加深刻的了解，对于甲状腺肿大患者来说哪些东西该吃、哪些东西不该吃，直接关系到疾病的治疗效果，希望甲状腺肿大患者可以按照上述内容调整饮食结构，并且能持之以恒的坚持，祝大家早日康复。