女性朋友是比较容易患有甲状腺肿大这种疾病的，尤其是怀孕期间的女性会更加的比较常见的，是会出现食欲大增、体重减轻的这种症状的，而且也会出现脖子肿大的情况的，会导致患者吞咽困难的，患者平时应该吃一些什么好呢。

1，甲状腺肿大的患者，是可以多吃一些有营养的食物的，平时是可以吃点蛋类或者是瘦肉都是可以的，对患者的身体会有好处的，患者平时适量的吃点海类食物也是可以的,例如：海带,紫菜等,但是一定要避免多吃，因为这类的食物中是会含有碘的，吃多了也许会加重患者的病情的，尤其是避免过多的食用一些含碘量比较多的食盐，平时一定要避免吃一些油腻的东西，保持清淡的饮食是比较好的。

2，甲状腺肿大的患者是可以吃一些轻淡类的食物的，比如：蔬菜、水果、牛奶等，对患者都会有好处的，患者平时是需要进行好好的治疗的，是可以选择采取中药施治调理的,对患者来说是会有比较好的作用的，患者同时也是可以结合食疗一起进行调养的，这样一起治疗的话，效果会更好一些的,患者的饮食上一定要营养全面的搭配一下是比较好的，是不可以出现偏食的情况的。

3，甲状腺肿大的病人可以多吃一些高蛋白,高维生素,低脂低盐的食物是比较好的，患者平时也可以适当的多喝点粥类的，比如：米粥、蔬菜粥、瘦肉粥等，都是可以的，是需要尽量少吃或不吃辛辣刺激,肥甘厚腻,烧烤,腌制等食物的,不然的话，对患者的病情会有不利的影响的，患者平时进食一定要定时定量是比较好的，不可以暴饮暴食的，而且还需要多吃一些柔软的食物。

最后，甲状腺肿大的病情一定要合理安排自己的饮食，一定要以营养为原则是比较好的，还需要多吃一些含有维生素的食物的，一定要避免吃一些油腻的东西了，患者平时也是需要多喝点水的，避免吃一些垃圾食品了，是可以适量的做一些运动的。