克山病吃什么能补一补

1935年第一次在我国黑龙江省克山县发现克山病的病例。当时发现患者所处地区均为低硒地带，通过对患者进行检查发现患者头发和血液中的硒含量确实要低于常人。而且口服亚硒酸钠可以预防这一疾病的发生，因此这告诉我们克山病患者在平时的生活中要多多补充硒元素。

近年研究发现食物组成不同对患病率也有明显的差异，克山病患者饮食中豆类，蔬菜，动物性食物，油脂等低于非病区的饮食中的含量，维生素a，维生素b12及硒的摄入量尤其低，食物中钙的含量也明显不足，这告诉我们克山病患者平时的饮食中应多多补充钙和维生素及其他人体所需的矿物质。

平时里患者可以多吃新鲜的水果，水果中不仅含各种食物中没有的维生素而且还有各种微量元素的存在;多吃含蛋白质高的食物，加强体魄，同时要教育孩子不能偏食，特别是有些儿童喜欢吃些垃圾食品，不喜欢吃蔬菜这是很不好的一个习惯，没有蔬菜身体就达不到健康的状态。另外吃饭吃七分饱，防止过饱。

新的研究中指出：克山病是一种因化学和生物等多种因素共同作用共同影响的结果。在生物学方面，认为可能由病毒、尤其是肠道病毒感染或食物真菌毒素中毒引起。所以患者平时除了要多补充足够的营养外，还要注意周围环境的卫生，饮食的健康，不喝生水，防止水源污染等情况的发生。

改善膳食对克山病有明显的作用，病区居民可以在以后的生活中多多改善自己的膳食组成，荤素搭配，合理安排食物供给，达到自己的饮食习惯营养合理化，从而更大程度的降低克山病的发病率。另外在向身体补充营养的同时，要注意控制钠盐的吸收量，钠盐的含量过高，会引起患者血容量的增加，加重心力衰竭从而导致患者发病。