很多宝妈反映，孩子就晨起的时候咳，去医院好像犯不着，但是不去医院又不放心，真不知道怎么办才好。大部分时候我们会告诉家长，如果孩子吃喝拉撒睡没有受到影响，就早上起床时咳几下，那就不用担心。

可是如果日子一天天过去，还是没有见好，很多家长就会开始采取措施。其实，长期早上咳嗽做一些处理是可以的，只是如果能找对原因则更容易处理好。那么宝宝晨起咳嗽的原因到底是什么呢？哪种情况下可以不用过度担心，哪种情况需要及时处理？

如果是突然发生的一个晨起咳嗽

家长需要留心是不是天气突然变换。春季是上呼吸道疾病的高发季节，处在生长发育期的儿童因体质较弱，加减衣物不及时、不晒太阳免疫力低下、春天空气中过敏物多等因素，特别容易让孩子在这时患感冒、咳嗽。

往往这种咳嗽是以干咳为主，也会伴随其他受凉的症状，比如流清涕打喷嚏等，这时候只需要按照受寒处理即可，比如葱豉汤、苏叶水、泡脚微发汗、或者受寒的一些推拿等。

如果是发生在感冒生病治疗之后

就要注意，孩子可能多为脾胃不和。中医讲：脾乃肺之母，肾乃肺之子。母病及子，子病犯母。而“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，脾胃出现了问题，水液代谢能力受到影响，便不能正常运输营养物质来滋养肺，使肺气跟着变虚。一旦受到外邪侵犯，水液停聚于体内就成了“痰”，进而出现咳嗽、痰多等症状。开春之后，由于“春主生发”，原本潜伏在体内的水湿痰饮，便更容易以咳嗽等形式表现出来。

久病之后，比如患过支气管炎，肺炎等肺部疾病，治愈完以后，每年季节交换之时，也容易引发晨咳。因为孩子脏器娇嫩，肺气不足，久病伤了肺气，导致肺气虚弱，形成壅实而不宣发，引起的咳嗽。

那么既然有痰，我们可不可以用一些化痰的方法来减少病程呢？当然是可以的，可以熬点白萝卜陈皮水，或者做一些排痰的推拿，或者晚上睡前泡泡脚，为了帮助痰液咳出，可以在晨起的时候多给孩子喝23度温水，使宝宝黏痰变得稀薄，促进痰液咳出，另外在充满蒸汽的浴室里坐5分钟也有同样的效果。

孩子体质较弱，一旦感冒不能指望像大人一样扛过去，推拿按摩、食疗等都可作为前期的治疗手段，但家长在这个季节还是应该注意防范，尽量别让孩子“中招”，这才是不让孩子难受，不让自己揪心的好方法。