咳嗽，感冒，发烧等都是我们日常生活中比较常见的一种感冒疾病，一些人由于体质比较弱，就很容易引起感冒，一些风寒也很有可能引起感冒发烧等症状，有经验的专家介绍说，对于咳嗽伴有痰的患者来说，就要注意自己的饮食习惯，这时候注意不要吃辛辣刺激的食物，这是最好吃一些清淡的食物，最好每天喝上一杯用雪梨煮的白糖水，下面大家就和我一起来了解一下，咳嗽吃什么，吃什么可以止咳化痰吧。

咳嗽吃什么，吃什么可以止咳化痰，有经验的专家介绍说，可以选择喝雪梨冰糖水的方法，进行治疗止咳化痰，在患感冒时，朋友们可以取新鲜的雪梨，洗干净，去皮去核后，放入冰糖，也可以选择放入银耳，然后梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右，熟透后，即可饮用，雪梨冰糖水对治疗风寒咳嗽效果非常明显，而且雪梨对止咳也有非常好的效果。

咳嗽吃什么，吃什么可以止咳化痰，有经验的专家介绍说，也可以通过雪梨，陈皮，贝母一同放入锅中煮熟，煮熟后饮用，雪梨性味甘甜，微酸凉，入肺胃经，可生津润燥、清热化痰，陈皮理气调中、燥湿化痰的功效，贝母润肺止咳化痰，温肺止咳作用。有经验的专家介绍说，咳嗽，感冒时患者最好多喝白开水，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。

有经验的专家介绍说，对于咳嗽的患者，多吃水果和蔬菜，不要生冷的食物，不要吃辛辣刺激的食物，多吃冰糖雪梨水，或是喝一些止咳糖浆，对化痰止咳都很有效，做适量的运动和锻炼。