喉咙痒咳嗽怎么办 3种吃法解决咳嗽问题

喉咙痒咳嗽是很多人都遇到过的现象，如果不能及时得到缓解的话，会导致喉部很不适，可反复出现咳嗽，这种情况要怎么办呢?其实对咳嗽现象，最好的方法就是饮食调理，像喉咙痒咳嗽者，可多吃一些润喉食物，如下面的这些食物的三种吃法就可解除咳嗽问题，一起来看看。

1.百合冬花饮：有很不错的润肺止咳效果，对于咳嗽者属肺虚久嗽、肺寒痰多的最适宜，可取百合 ，款冬花 ，冰糖，各适量，先把百合和款冬花先放砂锅中，加适量的水先浸泡半小时，然后先大火后小火煎煮，煮好后取汁，药渣再加水煮一次，两次都煮20分钟左右，把两汁合并后加入适量的冰糖后饮水食百合，可治咳嗽，尤其是秋冬咳嗽，咽喉干痛痒，有痰者，效果最好。

2.桑杏参茶饮：桑叶 ，杏仁 ，沙参 ，象贝 ，梨皮 ，冰糖，各适量，把这些食材都入锅中，加适量的水，开火煮开后当茶饮服，可频频饮服，对于干咳无痰，或痰少黏连成丝，不易咳出的风燥伤肺咳嗽者适宜。

3.燕窝银耳治咳嗽，可取 燕窝 ，银耳 ，冰糖，各适量。先把燕窝用清水清水涮一下，然后再放入热水中浸泡三小时左右，再择去毛绒，接着再放热水中泡1小时即可，然后带盖碗的盛入燕窝，银耳，冰糖，放蒸锅 中隔水炖熟服食即可，可补虚损，养肺阴，退虚热。对于干咳，盗汗或肺阴虚等咳嗽者适宜。

上面就是三种食物吃法解除咳嗽的方法，对于喉咙痒咳嗽的患者，可以选择其中适合自己的食物来调治，咳嗽痒咳嗽者还要注意多喝水，以保持喉部滋润，以防发痒而导致频频咳嗽，同时还可以多吃一些润咙多汁的水果，或是含一些润喉片，对于缓解咳嗽也是有帮助的。