宝宝如何预防空调病 预防宝宝空调病家长需注意四点

随着炎热夏季的到来，出现“空调病”的人也越来越多了，而之所以夏季易出现空调病，主要是由于空调的低温、室内环境的污染等而引起的一系列的身体健康问题。对于婴儿来说，是空调病的高发人群，家长要注意做好防护工作。那么如何预防宝宝空调病?家长可从下面四点做起：

1.空调温度别调得太低：夏季用空调时，不要把温度调得过低，一般在26℃~28℃左右即可，就算是再热也不宜调到24℃以下;另外要注意室内外温差别太大，最好不超过5℃;同时在使用空调时，冷风不要对着宝宝身体吹，千万不可把宝宝放在空调风口上。

2.注意定期清洁空调：建议有宝宝的居室，空调每半个月或是一个月就要清洗一次，这样才能保证室内空气的质量，如可到超市购买空调清洁剂，自己动手清洁空调，也是很方便的。

3.注意保持空气湿度：在空调房里人体是很易流失水分的，而宝宝的皮肤水分调节能力差，更易出现缺水现象，所以注意要给宝宝多喝水，而且要增加房间的空气湿度，如可使用加湿器，或是在房间放一盆水。

4.避免忽冷忽热：如室内外温差大的，注意避免忽冷忽热给宝宝带来不利影响。带宝宝从外面玩回来时，建议不要马上就进入空调房，更不能直对着空调风口吹，如宝宝有出汗现象的，要及时把汗湿的衣服换下;如要从空调房外出时，要提前关空调，以防室内外温差太大出去而引起不适。

宝宝如何预防空调病?上面就是关于它的预防方法，只要家长注意做好以上的四方面防护工作，就可大大的减少宝宝出现空调病的几率，因此希望每个家庭都能正确使用空调，尤其是对于有宝宝的家庭，更要做好防护工作，以避免宝宝因吹空调而引起健康问题。