空调病能自愈吗 空调病危害有哪些

空调病其实就是由于空气干燥造成的疾病，需要大家及时掌握空调病的知识，那么空调病会自愈吗?小编在文中为您具体介绍。

据小编了解，空调对人体健康造成的直接危害，以及因空调使用不当、空调的维修欠佳和空调房间建筑材料的污染等所致的疾病有数十种之多，大致可分为三大类，即急性传染病、过敏性疾病和不良建筑物综合征。像类似的空调病一般需要一周左右能恢复的。

夏天长期呆在空调的房间容易发生急性传染病、过敏性疾病和不良建筑物综合征。所以建议大家每天早晚各开一次门窗换气.由于空调的广泛使用，人们真正实现了清凉度夏的梦想。然而，在享受凉爽的同时，不少人还有很多新的“体验”;在空调房里时间一长，会觉得空气有股不新鲜的怪味;周身不舒服，头痛、胸闷，咽喉干燥;恶心、乏力，甚至发冷、低烧，汗出不畅等，这些表现很象感冒，人称为“空调病”。

空调病危害有哪些

危害①满头大汗别急着进入空调房，需擦干身子，等体温平复后再使用空调。

危害②睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。

危害③避免颈椎、肩、腰椎部的急性外伤，如抬重物、紧急刹车等带来的损伤。

危害④一旦受伤及时去医院疼痛专科治疗，通过打针、药物、针灸、推拿等综合方式缓解疼痛，不能随意自行处理或硬挺，以免加重病情。

危害⑤不要在午夜、凌晨洗冷水澡，或长期呆在房间里吹空调，潮湿风寒会使局部血管紧缩，出现血流降低危险和发生有碍组织代谢的疼痛。

危害⑥平时多参加游泳、跑步、瑜伽等运动项目，对缓解颈椎、腰椎痛作用明显。