开空调睡觉会出毛病吗 谈谈开空调睡觉的危害

我们知道，到了夏季，天气太炎热，人们就会吹空调，而大家整日待在空调房里，尤其是在晚上睡觉开一整夜的空调，这种情况对于身体健康是非常有害的，甚至会导致一些疾病的发生，那么，开空调睡觉会出毛病吗?分析一下。

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首先，开空调睡觉会导致人们出现呼吸道方面的一些疾病，尤其是一些老人和孩子，因为他们的身体抵抗力比较低，容易因为吹空调而发生热伤风，所以要引起注意，再就是，空调房间是密闭的状态，空气不怎么流通，如果人们感冒就会传给其他人，而且空调主要是吸收水分，当然也包括我们人体的水分，所以许多人在晚上睡觉吹空调就会出现口干、干咳等等的症状，自然就会患上呼吸道方面的一些疾病，严重病情的患者可能会导致死亡，所以，晚上睡觉要避免一直开空调，以预防空调带来的呼吸道疾病。

当然，如果人们经常出入有空调的房间，最好是先过渡一下温度，比如先把温度调高一些，在身体适应后再调低一些，进门后可把汗洗干净，如果晚上睡觉呆在空调房间里，一定要注意多喝水，当然也可以在房间内放一个加湿器，经常用湿拖把拖地，如果人们出现了感冒症状，一定要及时就医，避免感冒症状进一步严重，晚上睡觉尽量不要开一整夜的空调，最好是在门窗留一些缝隙比较好。

温馨提示：在夏季虽然天气比较的炎热，但人们也不可大意，尤其是在晚上睡觉时要避免一直吹空调，尤其是家中有老人或小孩的，更要注意空调的科学使用方法，这些人的身体抵抗力本来就差，不注意就会染上病，比如呼吸道方面的一些疾病，像感冒、发烧甚至是肺炎等等。