嗓子干怎么快速解决?

2022-12-28 07:57:36

何刚迅 副主任医师 上海交通大学医学院附属瑞金医院

嗓子疼起来,就好像有一团火在其中燃烧一样,不论怎么喝水都不能缓解。引起这样症状的原因还是很多的,首先可能是因为感冒的缘故,其次可能是患上了咽喉炎或者是扁桃体发炎造成的。要想解决这个问题,也是需要掌握一些医学常识的,更需要掌握一些小技巧。那么,嗓子干怎么快速解决?

1.双冬甘草饮缓解喉咙痛

喉咙痛的患者可以用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、甘草6克,加水煎服,代茶饮用即可,有滋阴清热、解毒利咽的功效,对于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等很有疗效。

2.指压按揉缓解喉咙痛

喉咙疼痛连咽口水都痛时,可以通过指压按揉的方法来缓解,做法是:先用拇指、食指、中指揉咽喉部两侧20-30次;然后再用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20-30次,使咽喉部皮肤发红、咽部发热为宜;最后再用手指分别掐揉风池穴、风府穴以及翳风穴各1分钟。

3.罗汉果茶缓解喉咙痛

罗汉果具有清热利咽,化痰止咳的作用,主治痰火咳嗽,咽喉肿痛,伤暑口渴等症。所以,喉咙疼痛患者不容错过,直接将罗汉果放入水杯或水壶,取沸水冲入,数分钟后即可饮用,使喉咙变得舒服,对于咽炎也有疗效。

4.盐水漱口缓解喉咙痛

喉咙疼痛一咽口水就疼的话,可以用盐水漱口治疗,能清洁口腔,滋润咽喉,并且消炎杀菌,减少细菌感染,促进咽喉部自愈,喉咙疼痛患者也可以用柠檬汁治疗。

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