嘴巴干燥怎么回事

夏天的时候因为空气的湿度比较大，很多人都还没有留意到嘴唇的问题，一到了干燥寒冷的秋冬季节，很多人的嘴唇都开始干裂，这个时候才想起来护唇。嘴唇干燥除了因为季节的原因之外，还有什么因素造成的呢?

嘴唇干燥是怎么回事

选择了不正确的牙膏

有一些牙膏里面含有硫酸钠成分，这种成分虽然可以清洁牙齿，但是如果碰到嘴唇或者皮肤上面，就会使得皮肤干燥。所以在选牙膏的时候大家也要注意了，干燥的季节尽量避免使用这些牙膏比较好。

经常舔嘴唇的坏习惯

很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实，唾液只能暂时湿润嘴唇，但是蒸发较快，使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。

没有养成涂润唇膏的习惯

润唇膏其实就是唇部的面霜，应该每天都进行涂抹，但是很多人却没有养成习惯，以为只有在嘴唇干裂的时候才需要使用。大家每天都要记得多涂抹几次护唇膏，睡前也厚厚涂上一层哦。

身体脱水

常常都会说到每天八杯水这个事情，但是真的能做到的人好像真的不多。当你的身体处在缺水的状态，那么嘴唇自然也会感觉到干燥，所以要记得每天补充足量的水分，特别是在出汗多的时候。

对金属过敏

如维生素B12服用过多，就可能导致钴过敏，并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏，不要让嘴唇碰触金属制品。

习惯了用嘴呼吸睡觉

经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。

吃柑橘类水果过多

柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇，使其对阳光敏感，导致干裂。

服维生素A过量

每天摄入的维生素A过多，就容易出现嘴唇干裂的副作用。另外，服某些药物，如心得安也会嘴干。