口腔里的结石怎么处理

口腔问题现在已经引起了大部分人的重视，现在人们生活水平越来越高了。口腔讲究的是健康，不过在实际生活中常常会有口腔结石的出现。口腔结石是淡黄色的，人凭借眼睛就能够清楚的看到，口腔结石是坚硬的存在的，既影响了人的美观，又影响了人的健康，所以人们都想要去除口腔结石。那么口腔里的结石怎么处理呢?

使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法，这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。饮食中应注意合理营养，粗细搭配。多吃些富含维生素的粗纤维食物，少吃甜食及粘性很强的食品。

牙结石一般是从牙龈中开始慢慢形成，会逐渐出现在牙齿表面，刷牙只能使牙结石形成的速度减慢，但不能阻止牙结右的形成。现如今口腔技术在逐渐增多，常见的有超声波洁牙技术和喷砂洁牙技术，较好是用超声波洗牙，这种方法是利用超声波产生的震荡把牙石震松脱落，从而达到去除牙结石的目的。一般情况下，可每半年洗一次牙，洗完牙后，还应对牙齿进行抛光处理，让牙齿表面光滑，不易黏附菌斑。