牙齿像钙化一样发白怎么办

牙齿是极为重要的，发挥着必不可少的作用，我们每天进食，首先得用牙齿磨碎进入胃部才能消化吸收。但是每个人的牙齿有所不同，有的人牙齿发黄，有一些人的牙齿像钙化一样发白，这两种都是不健康的，牙齿与自身体内含钙量有着密切的关系，下面我们就来一起看看牙齿像钙化一样发白怎么办。

1.一旦牙釉质钙化完成，也就再没有机会通过什么饮食之类的解决或者减轻了，因为钙质之类的已经无法沉积进去。

2. 对于釉质发育不全，是只能通过烤瓷修复才能改善，也就是现在所谓的美容冠技术。 但是也有一个问题就是，这种牙齿耐酸以及强度都很差，因此基牙的选择和预备都很重要。

3. 洗牙，平时注意口腔卫生，口腔习惯不比别人差，可能是刷牙方法不对，一般主张每天早晚各刷一次，也可午饭后增加一次，但一定要刷的彻底，

4.将刷头放于牙颈部，毛束与牙面成45度角，毛端向着根尖方向，轻轻加压，使毛束末端一部分进入龈沟，一部分在沟外并进入邻面。要竖着刷，不要横刷。用轻柔的压力，将牙刷头作近，远中方向短距离的颤动，4-5次；牙合面略施力，使毛尖达到点隙窝沟，作前后方向颤动，4-5次。除了刷牙外，还必须辅以其他方法如牙签，牙线，间隙刷等，才能彻底清除菌斑。

5.每日清洁牙齿。养成良好的口腔卫生习惯，做到饭后漱口，早晨和晚上都刷牙，每次应该刷3分钟。掌握正确刷牙方法，应采用竖刷法即上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每一个面都刷到。

6.正确选择牙刷牙膏。要使用儿童牙刷刷牙，根据自已口腔的实际情况选择合适的牙膏。含氟牙膏能降低40%的龋齿发病率，但3-4岁前的孩子及高氟地区的人不宜使用。不宜长期使用某一种药物牙膏。

7.及时去看牙医。如果牙齿出现龋齿，或者是孩子感到疼痛的话，那么父母要及时的带孩子去医院看牙医。千万不要认为牙疼不是病，不用大惊小怪，这是非常严重的错误。