舌边有齿痕是什么原因

不知道大家有没有密切注意过我们的舌边，如果你注意了，你就会发现很多人的舌边有齿痕，当然这也不是什么大问题，但是很多人都弄不清楚这是怎么回事，其实舌边有齿痕的问题是由很多种原因造成的，不同体格的人造成的原因也不尽相同，下面就让我们一起来了解一下舌边有齿痕的相关内容吧。

从中医的辩证角度来说,舌边有齿痕,是属于脾胃虚弱.而不是肝胆疾病.虽说从舌诊的分部辩证来说,舌边属肝胆,但这种分部候诊是有一定局限性的.舌边齿痕是属于特殊舌象,故不能见舌边异象就说是肝胆疾病.而痰饮和水湿内停,也是在脾虚不能运化的基础上产生的,所以病本在脾胃但是,中医讲究四诊合参,辨证论治,光凭一个舌边齿痕,也不能确切诊断,必须结合临床表现,如：面色萎黄,食欲不佳,气短乏力,大便溏泻等证候,才能作出正确诊断.

治疗方法：

1.齿痕舌，是体虚、湿气重的表现，算不上是疾病，而是一种亚健康的状态，严重的情况下，会引发一些常见的疾病，亟待缓解。

2.齿痕舌的人，往往也存在大便不成形，发软，黏在马桶，拉不干净的问题，这也是湿气外化的表现。

3.平时要注意多吃一些温补的食材，如喝一些行气活血的花茶，牡丹、玫瑰、蔷薇类的都是可以的，多吃一些补肾益气的食物，如山药、芡实、红豆等，少吃油腻的东西。

4运动也是必不可少的，齿痕舌的人平时的运动量是不够的，需要每天都抽点时间跑跑步、打打羽毛球来发汗。

5.不要吃很多寒凉的食物，不要开温度很低的空调，吹太久的冷气，这些都是会加重症状的，一定要保暖，手脚冰凉的人尤其注意哦。

我们不要因为发现自己的舌尖有齿痕就感到非常苦恼，其实这不是什么大问题，只要我们采取正确的方法，就一定能够尽快治疗，同时我们日常也需要加强体育锻炼，避免其他疾病缠身。