牙根疼是怎么回事

牙齿一般分为三层，最外面那层白色的叫牙釉质，牙釉质是最坚硬的部分，中间偏黄色的那层是牙本质，稍微偏软，最里面那层叫牙髓，里面都是神经。

一般如果牙疼的时候，说明细菌已经在牙髓里了，这个时候身体处于保护自身机制，会释放杀菌物质，但是因为牙髓腔有限，牙根尖也容纳不了那么多东西，所以就开始往外膨胀，这个时候牙齿就会开始痛并且越来越痛！

牙痛大多是由牙龈炎症、龋齿、牙齿崩裂、牙髓神经感染所致。如果不注意口腔卫生，牙齿受到长期刺激，不正确的刷牙习惯或者身体的其它疾病也会导致牙齿疼痛。

那么到底该怎么解决这个牙痛呢？

最好的方法就是去看医生，医生会先给你检查牙齿情况，如果因为龋齿导致的牙痛，医生会给你补牙。如果是因为牙髓炎的话，那会在牙齿上先钻个洞，打开牙髓腔，这个时候牙痛的症状会缓解一下，就好比压力锅释放了压力一样。但是这只是应急处理，接下去会给你做根管治疗，等做完后，你的牙齿才会不痛。

如果当时牙痛的时候，来不及找医生或者是在晚上的时候，可以选择冷敷或含盐水漱口的方法，也可以通过按压合谷穴来减轻疼痛感。

第一：保持口腔清洁

保护牙齿的第一步，当然得先保证它们的清洁度啊，所以咱们每天早晚两次都得刷牙。特别强调的是，睡前刷牙可比早晨刷牙重要的多，所以每天晚上的刷牙是必不可少的。除了刷牙之外，咱们每天吃完东西之后，最好是漱下口，一来除去残留在牙齿上面的异物，二来是清除口腔的异味。

第二：正确咀嚼姿势

咱们最正确的咀嚼办法是交替使用两边的牙齿，不要只光顾一边的牙齿而忽略了另外一边。如果长期一直咀嚼一边牙齿的话，会造成咬肌的出现，这也很容易导致两边的脸不对称，所以咱们最好还是交替使用两边的牙齿。