部分人在看自己的牙齿的时候，会发现表面的牙齿颜色还好，但是内壁却有着黑色的牙垢，十分的难看。那么，牙齿有黑垢怎么办?感兴趣的朋友看看小编接下来介绍的内容。

牙齿里面有黑垢怎么办

第一，餐后刷牙去牙垢。想要牙齿白皙无暇，就要做到在每次吃完饭后刷牙，因为饭后牙齿上都会有残留物，若是长时间不及时清理，很难清洁，一定要养成饭后刷牙的好习惯。

第二，美白牙膏去牙垢。选择美白的牙膏，因为很多残留物并不是普通的牙膏可以清理的，美白牙膏含有温和的二氧化硅，可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。

第三，使用牙贴去牙垢。最简单有效的方法就是在家使用牙贴，牙贴能发挥美白的效果，但需要注意的一点是每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。

第四，双氧水擦拭去牙垢。牙齿双氧水可以消毒、清除氧化物，在家可以用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿，要记得在做完成后刷牙漱口，把双氧水彻底冲洗干净。

第五，小苏打去牙垢。还有一个小妙招就是刷牙时在牙膏上加一点小苏打，坚持用3次后，会感觉牙齿明显变白，牙锈会自然脱落，这是最健康有效的方法，对牙的伤害较小。

以上便是小编为大家介绍的关于牙齿有黑垢怎么办的一些内容，希望对大家有所帮助哦。以上这些方法都是可以有效地缓解这种症状的，需要的朋友可以尝试一下哦。牙齿是我们最重要的器官之一，我们要好好保护我们的牙齿。