现在人们的生活节奏是非常快的，大部分人都有熬夜加班的习惯，不过有的人在过度劳累之后，发现自己嘴唇颜色发生了变化，正常情况下人们的嘴唇应该是纯红色，不过有的人发现自己嘴唇竟然变成了紫色，这其实是一件非常危险的事情，那么为什么会出现这种情况呢?

假如人的血液循环并不是特别好，那么就很容易有心脏病，贫血，并且人们也有中风的风险。在感到极度寒冷的时候，身体末端血液循环并不是特别好，嘴唇就会呈现出青紫色的特征。

还有一些人是因为消化系统出现的异常，人们便秘腹泻，腹胀，这时嘴唇颜色也会发生变化，肾上腺皮质功能退化，或者消化道长息肉的时候，人们也有可能会有梅毒，这个时候嘴唇颜色也会变成紫色，并且也会有深色斑。

有些人是因为在生活当中经常胸闷，气多暗，胸部有刺痛感，身体有明显的气滞血瘀情况，这些人同样嘴唇也会发紫。

假如是因为血液循环不畅，导致嘴唇有紫色特征，那么大家就应该保证营养的均衡，要多吃些蔬果，如果是因为自己很少缺乏体育锻炼，那么大家应该每天坚持慢跑30分钟，一定要加强体育锻炼。

还有大家也可以每天喝一些山西老陈醋，可以让紫色的嘴唇一段时间内发生变化，并且老陈醋也可以帮助人们活血化瘀，软化血管，因为缺乏维生素c引发的嘴唇发紫，那么就需要多吃一些富含维生素c的蔬果。

最为麻烦的是因为人们的心脏出现了问题导致嘴唇发紫，这个时候大家就需要多吃一些坚果类的食物，因为这些食物含有丰富的氨基酸以及不饱和脂肪酸，可以帮助人们降低心脏病的风险，与此同时，大家也要多吃一些富含钾元素的食物，因为大多心脏功能不全的人都有低钾的倾向。

嘴唇是紫色的原因有很多，首先是因为人们心脏出现了问题，这种情况也比较常见，还有有的人消化系统出现了异常，身体有明显的气滞血瘀，其实这些都非常的麻烦，嘴唇在发紫之后肯定要先做一些检查，明确原因之后我们就需要配合医生积极进行调理。