人的牙齿需要进行保护，这样才不会过早的出现牙齿脱落的情况发生。可是，牙齿遇冷痛怎么办呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

牙齿遇冷痛的解决方法

牙齿遇冷痛一般是牙本质敏感，牙齿敏感是牙齿受损的一个信号，牙齿的最外层是坚硬的牙釉质，如果这层受损，质地稍软的牙本质层暴露在外，就会感觉很敏感。导致牙釉质受损最常见的原因包括牙龈萎缩牙根暴露、横刷牙等因素导致牙颈部楔状缺损，咬合面磨损、胃酸反流或长期喝碳酸饮料导致的酸蚀，以及龋齿和隐裂。

处理牙齿敏感要对症下药，因为牙齿敏感的机理是牙本质暴露，所以处理牙齿过敏就是给暴露的牙本质增加保护层或降低牙神经的敏感度。敏感严重的需要请牙医处理，根据不同情况会采用表面脱敏剂处理、激光脱敏或树脂粘结的方法等。对于牙根暴露或浅表的牙颈部缺损和牙根暴露也可使用脱敏牙膏缓解。

预防牙齿敏感的方法

1)要每天刷牙用牙线，维护牙龈的健康，预防牙龈萎缩。

2)避免拉锯式刷牙方法。

3)喝完酸性饮料，如：碳酸饮料，半小时内不要刷牙，因为此时牙齿表层比较软，易磨损。

4)有胃酸反流的要及时治疗胃病。

日常保护牙齿的方法

要保护好牙齿，首先，我们得保持口腔，牙齿的清洁干净。那么早晚刷牙是必须的。特别是晚上刷牙要特别注重。因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话，晚上睡觉的时候，我们口腔不会活动，唾液也基本不分泌，口腔得不到一个很好的保护，第二天，你会发现口腔会臭，这就是不刷牙的缘故。其次，刷牙要注意正确的刷牙方式，里外都要刷到，保证刷牙的时间，5分钟左右才能很好的保持口腔的干净。