牙齿是人体重要的咀嚼器官，也是口腔内非常重要的组成部分。一旦牙齿出现问题，就会影响我们的生活，看到想吃的美食，却无法吃，一些带壳，比较硬的食物也无法食用。每年都会有不同年龄阶段的人出现牙齿问题，小朋友爱吃糖，就容易烂牙，大人爱吃刺激性和垃圾食品，加上生活压力大，就容易出现牙齿痛的问题，那么面对这些问题有哪些缓解的方法呢？

保存牙根有重要的意义：

拔除牙根给今后镶牙带来困难。当牙齿连根拔除后，牙槽骨因失去功能刺激而开始收缩，导致牙槽骨低平，为今后镶全口假牙带来困难。

而保存的牙根可以作为镶假牙的支柱，不仅可以起到稳固假牙的作用，而且减轻了假牙对黏膜的压迫，使患者可以吃较硬的食物，减轻了佩戴假牙带来的痛苦。

保护牙根也就保留了牙周膜本体感受器的功能。有关研究表明，只要有牙周膜本体感受器的存在，就保留了咀嚼压力传入神经中枢的功能，病人就能感觉出咀嚼压力的大小及方向，并能控制咀嚼力。这种刺激的传入，也增加了吃饭时的“享受”。

病人可以免受拔牙的痛苦，对因病不能拔牙的患者更为合适。

牙齿的完好是提高人类生活质量乃至健康长寿的重要保障，应该像爱护眼睛一样加以爱护。因此，在这里特别提醒老年朋友们，一旦得了牙病应该及时到专业牙科医院进行治疗，尤其对拔牙一定要慎重，只要有保存的希望就不要放弃，切勿轻易拔掉牙根。