吃肉老塞牙，很难受，塞在牙缝里，用手抠下来，还散发出一股异味，这味道真是酸爽。

牙缝塞食物臭的原因：

很多人在牙缝掏出来的东西，其实就是食物残渣，由于在口腔停留过长时间，细菌和消化酶在高温环境下发酵，慢慢形成腐败，所以才会发出一股刺鼻的臭酸味，而且越是塞牙越想弄出来。

如果吃含糖物质过多，一旦进入口腔内会和牙菌斑导致龋菌，进而发酵产酸（乳酸），从牙釉质薄弱部位入侵，加上残渣容易躲在牙洞发臭，自然清理出来就有臭味。

牙缝发臭的原因：

主要是你平时口腔不卫生所致，没有早晚刷牙，没有饭后漱口，这些食物残渣才会堆积在你的牙缝，肆无忌惮地腐化发酵，一定程度上也会产生口臭。

该怎么办：

1、早晚刷牙是关键，吃饭后一定要漱口，正确刷牙方式也很重要，按照顺序进行正确刷牙。

2、牙线是一法宝牙线可以有效剔除牙缝里的残留物及牙齿邻面上的菌斑，谁用谁知道。

3、口气清新喷雾不能少：

有时候牙缝塞了东西，没有马上处理是会有口气的，这时候口气清新喷雾能让你少了很多尴尬。

4、口香糖：

饭后来颗口香糖，瞬间可以清除口气。

最后，牙缝里长期出现异味，很容易引起蛀牙，所以口腔清洁真的很重要，为了牙齿健康着想，大家在日常要养成护齿的好习惯。