相信现在牙齿健康也是非常受大家重视的，因为如果牙齿不健康或者是牙齿长期处于亚健康状态的话，不仅会使得我们的饮食受到重大的影响，最重要的是也会影响我们正常的生活，会使得我们正常的生活和饮食起居都受到重大的影响，如果牙齿发酥的话该怎么办呢?

1，一个人健康的牙齿应该是不会有任何敏感症状的，牙齿敏感主要是由于牙齿的牙神经外露，或者是其它的牙周疾病导致的，如果是在吃一些比较烫或者是比较冰的物品的时候，会出现牙齿过电一样的疼痛，就应该引起重视了。

2，不少人牙齿出现过于敏感，首先要排除是否存在牙周疾病，牙周疾病也包括牙髓炎或者是牙根外露，这些疾病如果没有治愈的话，是没有办法使得牙齿过于敏感的情况得以改善的，甚至会导致吃东西的时候无法用力咬一咬硬物，牙齿就会酸痛，这些都是牙根过于敏感的标志。

3，大部分人牙根之所以出现过于敏感的症状，是由于日常生活当中不注意个人的牙齿保护所导致的，有的人经常不注意清洁自己的牙齿，大量的食物残渣附着在牙根部就形成了牙结石，而牙结石也是会使得牙龈萎缩的牙龈慢慢萎缩之后，脆弱的牙根也会暴露在外面，就会使得牙齿非常的敏感。

大部分人出现牙齿敏感，还有一个原因是牙齿出现了裂缝，而这种裂缝是肉眼无法看到的，只有在牙医的巨型镁光灯下才能够看得清清楚楚，如果出现牙齿有裂缝的话就需要到医院里面进行补救，否则牙齿裂缝越来越大，也会使得我们正常的生活受到极大的影响，甚至会出现整个牙齿已经失去咀嚼功能。