相信有不少人都出现过牙齿长歪的现象，牙齿长歪是很常见的，人们的牙齿在生长的过程中，如果受到外力的干预，就很容易长歪，而且这种情况多发生在儿童身上，但也有一些成年人，在牙齿生长的过程中没有注意到保护，导致牙齿长歪，30岁出现牙齿长歪这种情况一定要及时补救。

30岁牙齿长歪也是比较常见的现象，患者不需要太担心。人体牙齿长的正不正，受很多因素的影响，在刚长出牙齿的时候，乳牙如果受到外力的挤压，包括人们舌头给的推力，都可以导致牙齿长歪，所以牙齿长歪，并不只会在孩子的身上出现，有的时候，大人牙齿也会出现长歪。

牙齿如果出现长歪的迹象，最好的方法就是及时去做矫正治疗，现在的牙医店很多，对于这种牙齿长歪的现象，有很好的解决方法，就目前的医学发展水平而言，即使是错过了最佳的矫正时间，也有可能将牙齿矫正回来，所以说成年人牙齿长歪，也应该去牙科医生那里去尝试矫正。

要想避免牙齿长歪，一定要避免不良的习惯，在牙齿刚刚生长的时候，千万不要去舔牙齿，也不要去咬嘴唇，这些毛病看上去比较小，但实际上都可以导致牙齿出现畸形，总而言之，在人们换牙的时期，一定要注意口腔的保护，不良习惯一定要纠正，这样可以很大程度的降低牙齿长歪的现象。

30岁也有可能出现牙齿长歪的现象，并不是什么稀奇的事，牙齿长歪这种情况并不只会出现在孩子身上，但是牙齿一旦长歪，对于人们今后的生活影响很大，很有可能无法正常饮食，所以说即使是成年人牙齿长歪，也应该立刻去牙医那里看看，有矫正过来的机会。