小王最近很烦恼，因为去医院检查，自己的身体各方面都是健康的，没有什么问题可是口腔里总是有些异味，所以小王都不敢在公共场所里说话，另外也不敢与别人新近，期实，在生活中，有很多的小方法可以有效的去除口腔异味。

对于单纯性的口臭，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。

另外，人过中年后，唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，所以中老年人更容易出现口臭。中老年人为促进唾液分泌，可咀嚼青橄榄、话梅，经常吃水果，还可用甘草泡茶喝。而每天清晨空腹喝一杯温盐开水(血压偏高的人不适宜此法)，可调节胃肠功能，也有利于消除口臭。

对于有些因爱吃刺激性食物如葱、蒜等而导致短暂口臭的人，可用红枣、黑枣来消除异味，饭后咀嚼1～2枚即可。此外，嚼点水萝卜也有不错的效果。

所以说，其实生活中有很多简单又好操作的小方法，都很有作用，所以大家如果口腔有异味，可以参考上面小编整理的方法，另外，还要注意，在平时的饮食中一定要注意，少吃有刺激性味道的食物，多吃点清淡的食物哦。所以说，其实生活中有很多简单又好操作的小方法，都很有作用，所以大家如果口腔有异味，可以参考上面小编整理的方法，另外，还要注意，在平时的饮食中一定要注意，少吃有刺激性味道的食物，多吃点清淡的食物哦。